Agua en el Universo ....


Hallan agua suficiente para llenar dos mil veces los océanos de la Tierra en una futura estrella
Hallan agua suficiente para llenar dos mil veces los océanos de la Tierra en una futura estrella
DYMG / Globovisión / Periodista Digital
El telescopio espacial Herschel de la Agencia Espacial Europea (ESA) ha descubierto vapor de agua para llenar 2.000 veces los océanos de la Tierra en una nube de gas y polvo que se está empezado a colapsar para formar una nueva estrella del tamaño de nuestro Sol.

Las estrellas se forman en el seno de frías nubes moleculares, los ‘núcleos pre-estelares', que contienen todos los ingredientes  necesarios para crear sistemas planetarios como el nuestro.

Ya se había descubierto agua fuera de nuestro Sistema Solar, cerca de las regiones donde se están formando nuevas estrellas y en discos protoplanetarios.

Estas moléculas de agua se encontraban en forma de vapor o en estado sólido, unidas a las partículas de polvo.

Sin embargo, esta es la primera vez que se detecta vapor de agua en una nube molecular que está a punto de comenzar el proceso de formación de una nueva estrella.

Herschel realizó este descubrimiento al estudiar un núcleo pre-estelar de la constelación de Tauro conocido como Lynds 1544.

El vapor detectado, suficiente como para llenar más de 2.000 veces los océanos de nuestro planeta, fue liberado de las partículas de polvo congelado por la acción de los rayos cósmicos de alta energía que atraviesan la nube.

"Para generar tal cantidad de vapor, tiene que haber suficiente agua congelada en la nube como para llenar tres millones de océanos terrestres", explica Paola Caselli, de la Universidad de Leeds, Reino Unido, autora principal del artículo que presenta estos resultados en la publicación Astrophysical Journal Letters.

Ahora los científicos tienen que revisar su hipótesis sobre los procesos químicos que se desarrollan en estas regiones de alta densidad y, en particular, "el papel que juegan los rayos cósmicos para mantener una cierta cantidad de agua en estado gaseoso".

¿Un nuevo Sistema Solar?

Las observaciones también desvelaron que las moléculas de agua están fluyendo hacia el centro de la nube, lo que podría indicar que acaba de comenzar su colapso gravitatorio tras el que, probablemente, se forme una nueva estrella.

"A día de hoy no existe ningún indicio de estrellas en el interior de la nube, pero al estudiar las moléculas de agua descubrimos que existe movimiento en la región, lo que podría indicar que la nube está empezando a colapsar".
"La nube contiene suficiente material como para formar una estrella tan masiva como nuestro Sol, por lo que también podría dar lugar a un sistema planetario similar al nuestro".
Parte del vapor de agua detectado en L1544 se consumirá durante la formación de la nueva estrella, pero el resto se incorporará al disco que probablemente la termine rodeando, constituyendo una importante reserva para los planetas que se podrían llegar a formar en él.

"Gracias a Herschel somos capaces de seguir el ‘rastro del agua' desde una nube molecular en el medio interestelar, a través de todo el proceso de formación de las estrellas, y hasta un planeta como la Tierra, en el que el agua es un ingrediente indispensable para la vida", explica Göran Pilbratt, científico del proyecto Herschel para la ESA.



PD. A menos que especifique lo contrario, todas estas notas (informacion, imagenes, videos, etc.) son tomadas de la red, y tienen un autor y una propiedad intelectual la cual se respeta. Solo se coloca en este Blog con el proposito de dar a conocer y debatir sobre estas ideas.

Vivir gratis en hoteles ....


Detienen a un hombre que vivió 20 años en hoteles gratis
Detienen a un hombre que vivió 20 años en hoteles gratis
GAAR / Globovision/ abc.es
Un hombre de 49 años ha sido detenido en un hotel de Florida (EE.UU.), tras más de veinte años viviendo «por la cara» de hotel en hotel memorizando los números de las tarjetas de crédito de varios clientes. Así lo destaca la Policía, que ha indicado a los medios que en la habitación de este inteligente vagabundo se han encontrado más 100 números de tarjetas de crédito apuntados.

Según relata ABC News, Jeffrey Hawkins estaba «cansado de huir» después de llevar veinte años estafando a los clientes de varios hoteles. El informe policial recoge que Hawkings es capaz de memorizar los números de tarjeta de crédito y sus respectivas fechas de caducidad, una habilidad que le ha permitido llevar una buena vida durante muchos años.

Hawkings, que sigue arrestado bajo fianza, está acusado de fraude y tráfico de tarjetas robadas. En el momento de su detención Hawkings confesó que llevaba «veinte años viviendo del fraude con tarjetas de crédito». Este vagabundo de 49 años es, como afirma la Policía, «un tipo listo», aunque no lo fue tanto al alojarse reiteradamente en el Disney's Coronado Springs Resort, lugar donde la Policía dio finalmente con él.



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Derrumbada la "casa clavo" .....


Derrumbada la "casa clavo" que aguantó un año en medio de una carretera china
Derrumbada la
FL / Globovisión/EFE
Una casa de cinco pisos que resistió durante más de un año en medio de una carretera en construcción, por la resistencia de dos de sus inquilinos a ser reubicados en otro lugar, fue finalmente derrumbada el fin de semana, después de que se alcanzara un acuerdo con la constructora sobre la indemnización.

Según informó Radio Internacional de China, el edificio, en la localidad de Wenling (provincia oriental de Zhejiang), fue finalmente derruido por las excavadoras el 1 de diciembre, ya que el último inquilino de la casa, Luo Baogen, de 67 años, y su esposa acordaron marcharse a cambio de 260.000 yuanes (unos 41.000 dólares) y un solar para construir una nueva vivienda.

Luo no había aceptado la indemnización de unos 35.000 dólares que sí aceptó el resto del vecindario -habitantes de más de 450 edificios, que fueron demolidos-, por lo que resistió más de un año en el lugar, exigiendo durante meses que al menos se le compensara con 96.000 dólares.

Este desacuerdo no detuvo las obras de la carretera, que sencillamente rodearon la casa de asfalto a la espera de que el contumaz inquilino se marchara.

Estos casos en los que una vivienda resiste durante meses o años en medio de unas obras son relativamente frecuentes en China, donde existe incluso un apodo para estas viviendas, las "casas clavo" ("dingzihu", porque permanecen tercamente "clavadas" en la tierra pese a las presiones de las constructoras).

Las espectaculares imágenes de la vivienda publicadas este mes en la prensa de todo el mundo dieron a Luo y su esposa más fama y posibilidades de negociación, que les permitieron lograr una compensación algo mayor que la de otros vecinos que habían dejado el lugar meses antes.

La casa fue demolida un día después de que el anciano firmara el acuerdo de compensación con el gobierno local, que construye en la zona una carretera para conectar Wenling con su nueva estación de ferrocarril.

"Nunca pensamos en vivir para siempre en una casa en medio de la carretera. Después de las explicaciones del gobierno finalmente decidí marcharme", señaló Luo, un granjero que se dedica a la cría de patos, en declaraciones a la agencia oficial Xinhua.

El caso de Luo recuerda a otra "casa clavo" que se hizo mundialmente famosa en el año 2007, en la ciudad central china de Chongqing, ya que la constructora en aquella ocasión cavó un foso de dos metros alrededor del edificio para intentar presionar a sus inquilinos Yang Wu y su esposa Wu Ping.

Éstos también resistieron tercamente, se convirtieron en "héroes nacionales" en las redes sociales chinas y la imagen de aquella "casa clavo" en medio de un solar también dio la vuelta al mundo.

Organizaciones como China Human Rights Defenders denuncian los abusos que los gobiernos locales y empresas constructoras cometen frecuentemente contra los propietarios de zonas donde quieren edificar, desde el impago de indemnizaciones hasta el uso de la violencia.



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Descubren planeta de diamante

Es el primer cuerpo astral de este tipo que orbita una estrella semejante al Sol

Los astrónomos descubrieron un planeta con un tamaño dos veces mayor al de la Tierra en la órbita de una estrella visible. Hasta aquí todo normal, si no fuera un pequeño detalle: gran parte de su masa está compuesta de grafito y diamantes.
El planeta rocoso ya recibió el nombre de ’55 Cancri e’ (55 Cancri es la denominación de su estrella, localizada en la constelación del Cangrejo) y se mueve tan rápidamente que allí ‘un año’ dura apenas 18 horas. Y para desbaratar los posibles deseos de visitar esta ‘joya’, los científicos indicaron que se encuentra a una distancia de 40 años luz de nuestro planeta.
Tal como era de esperar, ’55 Cancri e ‘ es mucho más denso que la Tierra y tiene una masa ocho veces mayor. Según el equipo de astrónomos franco-estadounidense que lo descubrió, también es increíblemente caliente, con temperaturas en su superficie que alcanzan los 1.648º centígrados.
“La superficie de este planeta está probablemente cubierta de grafito y diamante en lugar de agua y granito”, dijo el investigador de Yale, Nikku Madhusudhan, cuyas conclusiones serán publicadas en la revista ‘Astrophysical Journal Letters’.
Su estudio, realizado conjuntamente con Olivier Mousis, del Instituto de Investigación en Astrofísica y Planetología de Toulouse, Francia, estima que al menos un tercio de la masa del planeta, el equivalente a tres veces la masa terrestre, podrían ser diamantes.
Planetas de diamantes han sido vistos antes, pero esta es la primera vez que uno es localizado en la órbita de una estrella similar al Sol y estudiado tan detalladamente.
Fuente/RT

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¿ Los gemelos idénticos tienen la misma huella dactilar ?



Aunque los gemelos comparten muchas características, la huella dactilar no es una de ellas. Esto se debe a que los dibujos de la huella no están totalmente determinados por la información de los genes, que es la que comparten los gemelos idénticos.


Uno de los factores ambientales que determinan la forma de la huella dactilar son las fuerzas intrauterinas, por ejemplo la que ejerce el flujo amniótico alrededor del feto durante el periodo de gestación, y que determina el dibujo de las yemas de los dedos de pies y manos. Como cada hermano ocupa una posición diferente en el útero, las fuerzas intrauterinas son distintas y como resultado los dibujos de sus huellas dactilares, aunque se parezcan, son únicos. Otros factores que pueden determinar el dibujo son las variaciones en la concentración de algunas hormonas y factores de crecimiento durante la gestación.

Tomado de la Web :  muyinteresante.es


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La pagina Web RT - Sepa más nos suministra interesantes artículos, notas curiosas y temas no comunes, para todos aquellos a quienes nos agrada lo extraño, raro y misterioso. No dejen de visitarla haciendo clic en este enlace : RT - Sepa más

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¿ Aun no sabes porque te pican los mosquitos ?


Si aun no lo sabes, este artículo de Yahoo! en español te dará las pistas que siempre quisiste saber, aunque no se si lograrás evitar las picadas .....


Las víctimas preferidas de los mosquitos

Cuando voy a la playa o al campo siempre llevo repelente de mosquitos, aunque en el fondo sé que no es más que un placebo porque irremediablemente termino con alguna picadura. Muchas veces me había preguntado por qué algunas personas son víctimas predilectas de los mosquitos, mientras que otras ni se preocupan del asunto. Afortunadamente, los científicos han encontrado algunas pistas para develar el misterioso apetito de estos pequeños vampiros.
Son muchas las creencias que tratan de explicar la predilección de los mosquitos: se dice que prefieren a los de "sangre dulce", es decir, a quienes comen mucha azúcar; también se piensa que prefieren a las mujeres, a las personas obesas y a los niños. Por otra parte, existe la idea de que no se acercan a quienes comen mucho o ajo o a los que tienen "sangre tropical", porque "han creadoanticuerpos". De acuerdo a la experiencia, estas creencias son tan ciertas como las supersticiones.


Hay que saber que tanto los mosquitos machos como las hembras se alimentan normalmente del néctar de las flores. Sin embargo, en época de reproducción las hembras cambian su dieta floral por la sangre de los animales, ya que necesitan proteínas para poner sus huevecillos. Para elegir a sus víctimas, las hembras no sólo usan el olfato sino que consideran una serie de factores:
La temperatura del cuerpo. El calor es para los mosquitos un indicativo de que se trata de un animal de sangre caliente. A más calor, más sangre disponible.
Las bacterias en la piel. Quienes prefieren no bañarse aumentan sus probabilidades de ser identificados por los mosquitos, ya que los olores producidos por las bacterias y los hongos sobre la piel funcionan como letreros luminosos para su olfato. En las prendas de ropa sucia, sobre todo los calcetines, se acumulan bacterias que producen ese olor característico a queso o a encierro, el favorito de los mosquitos.
El sudor. Quienes transpiran copiosamente atraen más a los pequeños vamprios porque el aroma del sudor también indica que se trata de un animal de sangre caliente. De ahí que el zumbido sea tan útil para estos insectos: al escucharlo nos ponemos nerviosos, comenzamos a sudar y los mosquitos nos identifican.
El movimiento. Los mosquitos localizan con la vista a sus víctimas bajo el siguiente criterio: se mueve, es grande, está vivo, tiene sangre. Por eso resulta peor tratar de asustar a un mosquito con la mano o moverse constantemente.
Patologías. Quienes padecen colesterol alto o problemas de ácido úrico suelen tener un humor más penetrante, lo que para los mosquitos sería el equivalente a un imán.
Cosméticos. El aroma del ácido láctico (combinado con los factores de temperatura y movimiento) es un mensaje para los mosquitos que podría traducirse así: tiene sangre, es comida. Este ácido también está presente en algunos cosméticos, shampoos y cremas, viene señalado en la etiqueta comoalpha hidroxil.
Perfumes. Como mencioné al principio, los mosquitos que no están en época reproductiva se alimentan del néctar de las flores. Por eso quienes usan perfumes, cremas y desodorantes demasiado florales, dulces o melosos, son víctimas predilectas.
Es difícil controlar todos estos factores, pero al menos ya tenemos algunas pistas para disminuir la probabilidad de ser devorados por los mosquitos en la próxima salida al campo.


Artículo de Yahoo! Mujer : 

Por Luza Alvarado | Pasionaria – lun, 23 jul 2012 3:29 p.m. EDT


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Las 10 hamburguesas mas caras del mundo



Los amantes de la buena comida son capaces de pagar lo que sea por degustar un plato exquisito. A pesar de que la hamburguesa es una de las preparaciones más comunes del mundo, algunos chefs han hecho interesantes y muy costosas variaciones de este popular plato :

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Precio: $100
Lugar: McGuire's Irish Pub en Pensacola, Florida.
La hamburguesa es un filet mignon y es servida con champaña Moet & Chandon. 

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Precio: $108
Lugar: Hotel Four Seasons en Jakarta, Indonesia. 
Tiene un tope de fois gras. Champiñones Portobello y peras coreanas.

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Precio: $120
Lugar: DB Bistro Moderne en New York y Daniel Boulud Brasserie en Las Vegas 
La hamburguesa está rellena con costillas bañadas en vino tinto, fois gras y una mezcla de vegetales con trufas negras.

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Precio: $175
Lugar: Wall Street Burger Shoppe en New York
Tiene trozos verdaderos de oro y 25 gramos de trufas negras. También cuenta con fois gras y queso Gruyere añejado.

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Precio: $200
Lugar: One Burger King restaurant en Londres, Inglaterra
Los ingredientes incluyen carne Wagyu trufas blancas, jamón de Pata Negra, cebollas de cristal, vinagre balsámico de Modena, sal rosada del Himalaya, vino blanco orgánico y chayota con infusión de mayonesa y azafrán iraní.

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Precio: $295
Lugar: Serendipity 3 en New York.
La hamburguesa es una mezcla de carne japonesa Waygu con infusión de mantequilla de trufas blancas, sazonado con sal marina ahumada  Salish Alderwood. En el tope tiene queso cheddar añejado por 18 meses, trufas negras, crema fraiche y caviar de Kaluga de Paramount. También viene con un palillo de oro con diamantes incrustados. 

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Precio: $499
Lugar: Mallie's Sports Bar & Grill en Southgate, Michigan.
Pesa 185,6 libras y tiene el récord Guinness como la hamburguesa más grande.

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Precio: $666
Lugar: 666 Burger, un camión de comida en New York.
Special features: Esta mezcla de carne Kobe con foie gras tiene un tope de queso Gruyere que fue derretido con vapor de champaña. Tiene langosta, trufas, caviar y una salsa especial BBQ.

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Precio: $777
Location: Le Burger Brasserie en el Hotel Paris de Las Vegas 
La hamburguesa tiene carne Kobe y langosta fresca de Maine. Tiene cebollas caramelizadas, queso Brie, jamón crujiente y un vinagre balsámico de 100 años de. Es servida con una copa de Dom Perignon.

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Precio: $5000
Location: Fleur de Lys en el Mandalay Bay de Las Vegas
El plato tiene foie gras, una trufa especial y es servido en pan brioche con trufas negras a los lados. Es servido con una botella de Chateau Petrus 1990.


Tomado de : Globovision.com


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Los restaurantes mas raros del mundo

Este de arriba es el Read Sea Star que esta a 5 metros bajo el Mar Rojo, frente a la costa israelita de Eliat. Tiene 62 ventanales, el piso es de arena, y cuenta con sala de baile.

Este es el Modern Toilet de Taipei. Sus mas de 100 asientos son inodoros clásicos, y las mesas (grandes y pequeñas) son lavabos con cristal superpuesto. Toda la decoración es tipo baño, los platos son pequeñas escupideras, las bebidas se sirven en orinales y las servilletas son  .... claro esta, rollos papel higiénico.

Dinner in the sky, para comer en las nubes !!!. El original esta en Bruselas, Bélgica, y ya tiene sucursales en 12 ciudades del mundo (Barcelona, New York, Santiago de Chile, etc.). Se eleva con una grúa a 50 metros de altura, tiene capacidad para 30 personas, que no sufran de vértigo ....

Vampire Cafe, en Tokio, Japon, pintado de rojo y adornado con decenas de calaveras. La comida se sirve sobre pequeños ataudes, Toda la comida se sirve a medio cocer, como le gusta a los vampiros ....

El restaurant A380, en Taipei, Taiwan, como si comieras en la cabina de un Jumbo Jet A380 ....

Y hay muchos más ..., quizá mas adelante les pongamos otros.


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El cuerpo humano brilla emitiendo luz visible en cantidades 1.000 veces más pequeñas de lo que nuestros ojos son capaces de percibir, según han comprobado científicos japoneses. Para demostrarlo usaron cámaras CCD extraordinariamente sensibles, capaces de detectar la emisión fotones individuales, y filmaron el torso desnudo de cinco sujetos dentro de habitaciones herméticas en plena oscuridad. De este modo, el biólogo Hitoshi Okamura y sus colegas de la Universidad de Kioto (Japón) descubrieron que el brillo corporal no solo es una realidad, sino que aumenta y disminuye durante el transcurso del día, de tal modo que el punto más bajo se registra en torno a las 10:00 a.m. y el más alto a las 4:00 p.m., para descender gradualmente a partir de ese momento. La luz emitida está ligada a la actividad metabólica, lo que explica que se modifique con el ritmo circadiano, argumenta Kobaysahi.

Además, el experimento, dado a conocer en la revista PLoS One, reveló que el rostro emite más luz que el resto del cuerpo. Concretamente las zonas corporales que más brillan son la boca y las mejillas. Los científicos lo atribuyen a que la cara está más expuesta a la luz solar y a que la melanina que acumula, que da color a la piel, podría aumentar la producción de fotones.


Tomado de :  Muy Interesante - Elena Sanz

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Fotos perdidas que pudieron haber cambiado la historia

Existen sucesos que aún siguen siendo un misterio debido a que las pruebas que los aclararían, han sido extraviadas de formas muy sospechosas.

El sitio cracked.com enlistó cinco hechos históricos que podrían cambiar su rumbo si algún día aparecieran esas fotos perdidas que existen y que demuestran que, en realidad, sucedió todo lo contrario a lo que hoy en día conocemos. 
1. Asesinato de Robert F. Kennedy. El 5 de junio de 1968, el hermano del también fallecido John F. Kennedy se encontraba en el Hotel Ambassador de Los Angeles; transitaba por la cocina para acortar camino y dirigirse a una conferencia de prensa, cuando de repente, un joven de origen palestino de nombre Sirhan Sirhan, salió a su encuentro, disparándole con un arma de fuego, acción que le arrebató la vida al senador.
Resulta ser que aquel 5 de junio, un chico de 15 años de edad, estudiante de fotografía, llamado Jaime Scott Enyart, se encontraba en el hotel precisamente siguiendo a Kennedy y se dice, que él es el único que capturó aquel crimen, sólo que la policía de la ciudad le recogió su cámara, la cual le dijeron podría recuperarla pasados 20 años.
Cumplido el plazo, Enyart se presentó ante las autoridades para exigir lo suyo, en aquella ocasión, le dijeron que la habían perdido, por lo que el hombre decidió demandar, pelea que ganó en 1996. La cámara le sería enviada a su casa, sólo que la camioneta en la que viajaba se detuvo a cargar gasolina, pero el chofer se distrajo y minutos después, se dio cuenta que alguien la había robado. Hasta el momento, no ha podido ser localizada. ¿Extraño, no crees?
2. Fotografía del primer vuelo controlado. La historia nos dice que los hermanos Wright fueron los primeros en hacer volar una aeronave con motor en 1903, pero parece ser que esto no fue así.
Dos años antes, Gustave Whitehead consiguió esa misma hazaña, sólo que la noticia se retrató tiempo después a través de dibujos e ilustraciones de un par de periódicos de su localidad y muy pocas personas fueron testigos, aunque se cree que sí hubo alguien que fotografió el suceso; de hecho una de esas imágenes apareció en una exhibición celebrada en 1906, misma que desapareció de manera misteriosa.
Tiempo después, se supo que los Wright firmaron un contrato con el Smithsonian Institution para autorizarles exhibir uno de sus aeroplanos, sólo si se les reconocía como los pioneros de la aviación. ¿Por qué habrán puesto esa condición?
3. Las fotos de los primeros escaladores del Everest. En todo el mundo se reconoce a Sir Edmund Hillary como el primer hombre en haber llegado a la cima del monte Everest, en el año de 1953, así lo dice cuidalapachamama.wordpress.com, hazaña de la cual se tiene evidencia.
Sin embargo, en 1924 el escalador británico George Herbert Leigh Mallory, formó parte de las tres primeras expediciones que tenían como propósito escalar dicha montaña y se cree que junto con su compañero Andrew Irvine, logró subir hasta lo más alto. Desafortunadamente estos hombres murieron durante el descenso y no se pudo obtener mayor información de propia boca.
Se dice que ambos llevaban ropa, tanques de oxígeno y otras cosas, entre ellas una cámara para poder retratar el momento. En 1999, una expedición halló el cuerpo de Mallory, sólo que no encontraron la cámara, la cual probablemente cargaba Irvine, así que se espera que algún día alguien localice su cuerpo y quizás con ello, la tan ansiada fotografía.
4. Cintas del Apolo 11. Uno de los grandes hitos de la historia es la llegada del hombre a la luna, misión conseguida por Neil Armstrong el 21 de julio de 1969. Este hecho se ha convertido en una de las retransmisiones televisivas más vistas de todos los tiempos.
Debido a las limitaciones que había en el espacio, la NASA transmitió las imágenes en un formato especial llamado SSTV. Lo que era recibido a través de este sistema se almacenó en cintas de video que posteriormente fueron pasadas a película con un kinescopio.
En teoría, se sabía que la señal de video original, en formato SSTV, había sido almacenada en cintas; sin embargo, hace unos años cuando a alguien se le ocurrió convertirlas a un formato más moderno, nadie pudo encontrarlas y hasta el momento siguen perdidas, comenta microsiervos.com.
5. Videos del atentado de Oklahoma. El 19 de abril de 1995, un hombre llamado Timothy McVeigh hizo volar con explosivos el Edificio Federal "Alfred P. Murrah", dando como resultado 168 personas muertas y un poco más de 500 heridos. A los pocos meses del hecho, McVeigh fue arrestado y condenado a muerte, sentencia que se concretó seis años después de la tragedia.
Varios testigos aseguraron que McVeigh no actuó solo y que el día del crimen había alguien acompañándole; a esta persona se le denominó como "John Doe No.2" y todos apuntaban a que seguramente aparecería en los videos de seguridad.
Cuando las cintas pudieron ser revisadas, éstas habían sido editadas y no se pudo comprobar a ciencia cierta quién era esa segunda persona; aún así, las autoridades señalaron a Kenneth Michael Trentadue como el cómplice de McVeigh, un hombre que parecía ser inocente y que supuestamente se suicidó en la cárcel, aunque su muerte aún es todo un misterio.
Los amantes de las teorías de la conspiración, afirman que la verdadera persona que aparece en esos videos es Richard Lee Guthrie, un hombre de ideas neonazis que alborotó a las autoridades en aquellos años y que también había sido encarcelado y cometió suicidio un par de meses después.
¿Qué otros sucesos se podrían resolver si hallaran las imágenes perdidas?


Tomado de  :  Por: Montserrat Arqué | 21 de Febrero, 2012 | 10:18 

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El jugo de naranja es comida chatarra

Esto escribe el Dr. Salomón Jakubowicz, famoso médico especialista creador de "NI UNA DIETA MAS" :


Acabo de tener una paciente que orgullosa describía su desayuno con jugo de Naranja. Al ver que mis ojos se abrían con horror, rápidamente agregó que era natural y no le añadía azúcar. Mi cara no mejoró y le mostré una tabla que compara los jugos y la comida chatarra.

Al extraer el jugo de la fruta se obtiene agua con azúcar, porque las vitaminas y la fibra permanecen en la fruta.

Aún sin añadirle, un vaso de jugo natural tiene 10 cucharadas de azúcar, al igual que un refresco y ambos contienen el mismo azúcar: fructosa.

La fructosa es el peor de los azúcares, el que más engorda, sube los triglicéridos, ácido úrico y causa diabetes. La fructosa y el alcohol, que también es un azúcar natural, comparten el mismo camino por el hígado, aumentan la grasa del abdomen y causan hígado graso.

Comer frutas es diferente a tomar jugo de frutas. La mayoría de los nutrientes de las frutas se encuentran en la piel, especialmente en la pera, manzana, naranja y uva. Además para preparar un jugo se exprimen 4-6 Naranjas pero al comerlas con 1-2 ya estamos satisfechos.



355 mililitros de >>>>>>>
Coca-Cola
Jugo de Naranja
Jugo de Manzana
Jugo de Uvas
Carbohidratos Totales
40 g
39 g
42 g
60 g
Carbohidratos de Azúcar
40 g
33 g
39 g
58.5 g
Azúcar (cucharaditas)
10
8
10
15
Calorías
160
165
156
240



¿Las frutas tienen azúcar?

Los jugos de frutas son simplemente bebidas azucaradas. En cambio, la fruta entera tiene vitaminas y fibra.
FrutasCalidadCaracterísticas principales
Aguacate
20
Rico en grasas buenas (no engordan)
Alto en fibra, vitamina B1, vitamina B2 y ácido fólico
Bajo en carbohidratos
Fresa
15
Extremadamente rico en Vitamina C
Alto en fibra
Buena para el estreñimiento, puede causar dolor de estómago
Lechosa
15
Rico en Carotenoides (antioxidante)
Guayaba
14
Rico en fibra
Alto en vitamina E
Melón
12
Mediano contenido en fibra
Rico en Carotenoides (antioxidante)
Naranja (incluyendo la membrana blanca bajo la piel)
11
Rico en Vitamina C, ácido fólico y fibra
Mediano contenido de azúcar
Durazno
11
Rico en potasio y fibra
Mango
11
Muy rico en fibra
Alto contenido de azúcar
Kiwi
11
Rico en vitamina C
Toronja
11
Alto en fibra
Rico en vitamina C
Uva (con la piel)
11
Rico en revestrol (poderoso antioxidante)
Bajo en fibra
Tomate
11
Rico en licopeno (prevención del cáncer)
Bajo en fibra


Recomendaciones médicas para adelgazar

No es necesario eliminar los carbohidratos para bajar de peso pero la cantidad de azúcar en los jugos es una de las principales causas de la obesidad.
Después de tomar jugo el apetito aumenta. Los cambios producidos por el azúcar en el cerebro (Dopamina, Ghrelina y Leptina) hacen que comer más sea irresistible.
Sugerencia
La venta de bebidas azucaradas como jugos, refrescos y bebidas deportivas debería ser limitada para los mayores de 16 años. Hace sólo 50 años los médicos recomendaban fumar y los primeros avisos sobre los peligros del tabaco fueron ignorados.
Nuestros hijos verán con asombro como tomábamos jugos sin control.
Dr Salomon Jakubowicz

Tomado de GLOBOVISION el 09-02-2012


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